Artykuły działu
marzec-kwiecień 2 (14) 2021
Odbudowa sprawności po okresie ograniczonej aktywności
Nauczyciel wychowania fizycznego znając sytuację podopiecznych, wiedząc o ich długiej przerwie w aktywności, powinien tak zaplanować i poprowadzić zajęcia sportowe, aby bezpiecznie i skutecznie doprowadzić do poprawy sprawności i lepszej kondycji fizycznej. Proponujemy na przykładach konkretnych zadań program kompleksowej poprawy sprawności w zakresie: szybkości, siły, wytrzymałości, koordynacji ruchowej, zręczności.
styczeń-luty 1 (13) 2021
Koordynacja ruchowa – jak zadbać jednocześnie o radość i bezpieczeństwo uczniów?
Jeżeli chcesz, żeby Twoi uczniowie umieli w życiu codziennym wykorzystywać możliwości swojego ciała w optymalny sposób, nie możesz poprzestać jedynie na kształtowaniu kondycyjnych zdolności motorycznych. Musisz jednocześnie zadbać o element sterujący – koordynację ruchową.
styczeń-luty 1 (13) 2021
Jak poprowadzić grupowe zajęcia sportowe online i zrobić to dobrze?
W dobie koronawirusa kluby sportowe, organizatorzy zajęć sportowych i trenerzy wszelkiej maści prowadzący zajęcia grupowe zetknęli się z ogromnym wyzwaniem. Część z nich odpuściła treningi, inni przenieśli swoje działania do internetu. W czasach odwołanej olimpiady i niepewnej przyszłości co do sportu w ogóle, godnym uwagi rozwiązaniem jest prowadzenie zajęć w formie online. W artykule trochę pomysłów od praktyków jak zrobić to dobrze.
listopad-grudzień 6 (12) 2020
Wspomaganie mentalne na lekcji wychowania fizycznego
Przerost formy nad treścią? „Moda”, która szybko przeminie? A może słabo wykorzystywany obszar, dzięki któremu szybko i efektywnie dasz nową wartość swoim uczniom? Chciałbym pokazać, że wspomaganie mentalne nie jest zarezerwowane jedynie dla elitarnych sportowców i miliarderów niosących na barkach ogromną odpowiedzialność. Zapewniam Cię również, że prawdziwe wspomaganie mentalne nie ma nic wspólnego z wykrzykiwaniem haseł typu „Możesz wszystko!”, „Wstawaj o piątej rano, a zrealizujesz swoje marzenia”. Wspomaganie mentalne to nie show, a skuteczna metoda pracy nad sobą. W tym artykule postaram się pokazać je właśnie w takim świetle.
listopad-grudzień 6 (12) 2020
Zajęcia z ping ponga w wersji online? Da się!
Kiedy w marcu podjęto decyzję o zamknięciu szkół, jako prowadzący szkółki tenisa stołowego, razem z moim wspólnikiem stanęliśmy przed nie lada wyzwaniem. Szczęśliwie dzięki przeorganizowaniu i wprowadzeniu dodatkowych elementów grywalizacji udało się wypracować zajęcia online.Całe przedsięwzięcie pokazało nam, że wyjście poza znany paradygmat mimo początkowych trudności może dać mnóstwo frajdy oraz nowych doświadczeń.
wrzesień-październik 5 (11) 2020
Design Thinking w przygotowywaniu się do nowego roku szkolnego
Chciałbym podzielić się z Tobą moimi przemyśleniami poczynionymi tuż po zakończeniu ostatniego roku szkolnego. Roku, który odbiegał od szkolnej „normalności” pod niemal każdym względem. Roku, który napisał dla nas scenariusz rodem z dobrego filmu science-fiction. Dzięki temu zrozumieliśmy, jak kruche jest to, co zwykliśmy nazywać stabilnym i dopracowanym systemem edukacji, a także, jak szybko musimy adaptować się do zmian.
wrzesień-październik 5 (11) 2020
Koncepcja DIY czyli jak ‘własnoręcznie’ pokonywać wszelkie ograniczenia. Jak zrobić trenażer do siatkówki?
Jako początkujący trener siatkówki często doświadczałem problemów z dostępnością sprzętu, który chciałem wykorzystywać w treningach. Oczywiście nie mam na myśli piłek czy innych podstawowych przyrządów, które są coraz bardziej dostępne nawet w najmniejszych ośrodkach. Wiele razy zdarzało się jednak, że oglądałem film, albo brałem udział w szkoleniu, podczas którego ktoś prowadził fantastyczny trening… A ja nie mogłem powtórzyć go ze swoimi zawodnikami przez brak konkretnego sprzętu
wrzesień-październik 5 (11) 2020
Gamifikacja lekcji wychowania fizycznego
Nie wiem, czy zgodzicie się ze mną, ale w każdym roku szkolnym wśród uczniów klas ósmych zauważalny jest spadek zaangażowania i motywacji na lekcji WF. Często zastanawiam się, czym jest to spowodowane i co ja, jako nauczyciel, mogę jeszcze zrobić, aby temu zaradzić? Nieoczywistą propozycją może być metoda gamifikacji zajęć. Zobaczcie zatem, jak połączyłam YouTube, lekcję WF i piłkę ręczną.
wrzesień-październik 5 (11) 2020
NIE dla formy ścisłej w grach zespołowych
Dlaczego ograniczać formę ścisłą do minimum podczas zajęć z uczniami? Czym ją zastąpić? Po co z niej rezygnować, skoro przez tyle lat była skuteczna? Odpowiedź znajdziecie w poniższym artykule.
lipiec-sierpień 4 (10) 2020
Metoda układanki JIGSAW na lekcji wychowania fizycznego
Chcesz skutecznie prowadzić lekcje, które w pełni zaangażują Twoich uczniów i pozwolą im wykorzystać pełnię swojego potencjału? Metoda układanki jest dokładnie tym, czego potrzebujesz! Zapraszamy na opowieść o metodzie, która, jak to często bywa, choć opracowana w zupełnie innym celu, stała się jedną z najbardziej efektywnych metod stosowanych w edukacji.
