W bieżącym numerze:

  • dzielimy się pomysłami na rozpoczęcie lekcji – proponujemy gry i zabawy wszechstronnie,

  • usprawniający organizm i zapobiegające powstawaniu kontuzji czy poważniejszych urazów,

  • omawiamy aplikacje sportowe, które są popularne wśród uczniów i których możliwości warto z nimi przećwiczyć,

  • przedstawiamy zabawy z mocowaniem, które kształtują siłę u dzieci w wieku wczesnoszkolnym,

  • zamieszczamy propozycje ćwiczeń z piłką lekarską, które można wykorzystać w treningu sztuk walki i na lekcji oraz ćwiczeń rozwijających sprawność motoryczną u najmłodszych

  • radzimy, jak nawiązać dobrą współpracę z rodzicami,

  • podpowiadamy, jak zabrać się do przygotowania sprawozdania z realizacji planu rozwoju zawodowego i zamieszczamy wzór takiego sprawozdania,

  • pokazujemy, jak sprawić, by na lekcji w starszych klasach nie wiało nudą – prezentujemy gry i zabawy dla uczniów klas VIII,

  • zachęcamy do przeprowadzenia świątecznych zajęć ruchowych z bajką koordynacyjną w roli głównej,

  • zamieszczamy scenariusze lekcji dla klas VII i VIII: gimnastyczny obwód stacyjny, lekcja z nietypowymi przyborami i z piłka siatkową,

  • proponujemy w ramach profilaktyki uzależnień wzięcie udziału w detoksie cyfrowym przez całą klasę – sprawdź, jak go zrealizować.

WF Z POMYSŁEM

Gimnastyczny obwód stacyjny

Scenariusz lekcji dla klas VIII w formie gimnastycznego obwodu stacyjnego.

Nietypowa lekcja WF

Scenariusz lekcji dla klas VIII z wykorzystaniem nietypowych przyborów: koszulek, piłki do rugby.

Gry i zabawy na WF w klasie VIII

Zabawy zwykle przeprowadza się wmłodszych klasach, jednak praktyka wskazuje, że potrzebują ich także siódmo- i ósmoklasiści. Przedstawiamy zestaw gier i zabaw dla starszych uczniów.

Bajka na sportowo. Zabawy ruchowe z elementem gry aktorskiej

Bajki koordynacyjne są formą pozwalającą na połączenie zajeć ruchowych z edukacją teatralną, przyrodniczą.

Jak zdobyć punkt?

Scenariusz lekcji dla klas VII i VIII z piłką siatkową i dodatkowymi zadaniami uatrakcyjniającymi zajęcia.

WARSZTAT TRENERA I WUEFISTY

Gry i zabawy na dobry początek... lekcji wychowania fizycznego

Podpowiadamy, jak najlepiej rozpocząć lekcję, by nie tylko dobrze rozgrzać organizm przed dalszym wysiłkiem, ale i wywołać radość wśród uczniów. W artykule znajdziecie osiem interesujących zabaw wraz z opisem wykonania.

WF ze smartfonem

W artykule przedstawiono pokrótce aplikacje treningowe popularne wśród młodziezy, które warto omówić na lekcji.

Dlaczego warto dbać o rozwój siły już u najmłodszych uczniów?

Ćwiczenia wspomagające rozwój siły, zwłaszcza u młodszych dzieci, budzą wiele kontrowersji - jedni uważają, że sa niezbędnym elementem wychowania fizycznego, inni, że nadmiernie obciażają organizm i prowadza do urazów. Proponujemy podejście zdroworozsądkowe i zabawy z mocowaniem.

Piłka lekarska w treningu sztuk walk

Ćwiczenia z piłką lekarską często ograniczają się do rzutu nią, tymczasem jest ona bardzo pomocnym przyborem w treningu sztuk walki. W artykule przedstawiamy propozycje ćwiczeń wraz ze szczegółowym omówieniem ich wykonania. 

Motoryczność funkcjonalna podłożem rozwoju młodego sportowca

U najmłodszych potrzeba ruchu jest bardzo duża, dzięki czemu dzieci szybciej przyswajają nowe umiejętności motoryczne. Podpowiadamy, jak to wykorzystać w pracy z młodszymi uczniami i jakie ćwiczenia warto wprowadzić do treningu.

AWANS ZAWODOWY

Sprawozdanie z realizacji planu rozwoju zawodowego

W tym artykule znajdziesz wskazówki, jak przygotować sprawozdanie z realizacji planu rozwoju zawodowego zgodnie z obowiązującymi przepisami, a także wzór sprawozdania.

PSYCHOLOG RADZI

Współpraca z rodzicami krok po kroku

W artykule podajemy sposoby na nawiązanie dobrych relacji z rodzicami, by współpraca z nimi dobrze się układała.

POMYSŁ NA ZDROWIE

Profilaktyka uzależnień. Na cyfrowym detoksie

W artykule proponujemy w ramach profilaktyki uzależnień podjęcie wyzwania i przeprowadzenie wraz z klasą trzydniowego detoksu od telefonu.

WYDARZENIA

Kilkaset tysięcy beneficjentów projektu ORLEN na Orliku .

Interesujący wywiad z Łukaszem Strzeleckim, prezesem Fundacji Orły Sportu, która jest operatorem rządowego programu Lokalny Animator Sportu.