Artykuły działu
maj - czerwiec | 3 (3) 2019
Walczymy z płaskostopiem
Płaskostopie to deformacja stopy polegająca na obniżeniu lub zaniku jej fizjologicznego wysklepienia. Zignorowane płaskostopie może prowadzić do wielu poważniejszych schorzeń, takich jak chroniczne zapalenie więzadeł i torebek stawowych stopy czy wykształcenie się palucha koślawego.
marzec - kwiecień | 2 (2) 2019
Zajęcia pod znakiem wytrzymałości i siły
Scenariusz zajęć w formie obwodu stacyjnego z wykorzystaniem ćwiczeń siłowych przeznaczony dla klas VII i VIII.
marzec - kwiecień | 2 (2) 2019
Siatkówka z integracją międzyprzedmiotową
Konspekt lekcji wychowania fizycznego łączącej sport z językiem polskim, włoskim, matematyką, biologią i geografią. Uczniowie doskonalą elementy techniczne – odbicia oburącz sposobem górnym i dolnym.
marzec - kwiecień | 2 (2) 2019
Siatkówkowy obwód stacyjny
Scenariusz lekcji dla uczniów klas VII i VIII mający na celu doskonalenie wszystkich elementów potrzebnych w grze: odbić oburącz sposobem górnym i dolnym, wystawienia, ataku, bloku i nagrania, zagrywki górnej i dolnej.
marzec - kwiecień | 2 (2) 2019
Leśna gimnastyka
Propozycja przeprowadzenia zajęć sportowych w lesie dla uczniów klas I–III.
styczeń - luty | 1 (1) 2019
Lekcja na basenie
Scenariusz 45-minutowych zajęć na basenie poświęcony nauce oddychania pod wodą. Zabawowa forma pozwala zniwelować stres związany z poleceniem zanurzenia oczu, nosa i ust do wody.
styczeń - luty | 1 (1) 2019
Lekcja z balonem w roli głównej
Scenariusz 45-minutowej lekcji z wykorzystaniem balonów dla klasy V. Balon to pomoc prosta, wdzięczna, budząca także w starszych dzieciach entuzjazm, a przede wszystkim dająca wiele możliwości zastosowania na lekcji wychowania fizycznego – w ćwiczeniach oddechowych, zabawach ruchowych, gimnastyce.
styczeń - luty | 1 (1) 2019
Szalona lekcja na śniegu
Scenariusz 45-minutowych zajęć na świeżym powietrzu w zimowej aurze. Brak sanek nie oznacza, że zajęcia na dworze muszą być nudne i ograniczać się do bitwy na śnieżki. Przedstawione pomysły ćwiczeń i zabaw zakładają wykorzystanie minimalnej liczby przyborów.
styczeń - luty | 1 (1) 2019
Doskonalenie blokowania w siatkówce
Scenariusz 45-minutowej lekcji doskonalącej podstawową formę obrony w siatkówce – blok.
styczeń - luty | 1 (1) 2019
Nietypowy tor przeszkód
Scenariusz 45-minutowych zajęć, podczas których zadaniem dzieci jest pokonanie nietypowego toru przeszkód, wraz ze wskazówkami umożliwiającymi jego przygotowanie.
