Przede wszystkim trzeba uzmysłowić uczniom różnicę między elementami agresywnymi, które wpisują się naturalnie w sport i świadczą o zaangażowaniu i sprawnym działaniu, od zachowań będących reakcją na problemy wewnętrzne lub których celem jest wyrządzenie komuś krzywdy. Zachowanie agresywne w sporcie powinno być zgodne z ustalonymi normami zawartymi w regulaminach i z zasadami fair play. W eliminowaniu agresji na lekcjach WF pomocne mogą być również niektóre ćwiczenia relaksacyjne i uspakajające, wyrabiające prawidłowy tor oddychania, w tym joga. Skutecznym sposobem na poprawienie sprawności ruchowej oraz sposobu redukowania stresów i napięć psychicznych jest też stretching. Odpowiednio dobrane zabawy pozwolą na rozładowanie nagromadzonej energii i mogą zapobiec agresywnym reakcjom.
[ . . . ]