Artykuły działu
wrzesień - październik | 5 (27) 2019
Proste pomoce to podstawa! Zestaw ćwiczeń z kapslami
Podstawą jest prostota. Do przeprowadzenia wciągających zabaw nie są konieczne jakieś specjalne przybory. Nawet jeśli zaplecze sprzętowe w waszej szkole jest ubogie albo pamięta wasze dzieciństwo, nie należy załamywać rąk.
wrzesień - październik | 5 (27) 2019
Stawiamy na fitness!
Lekcja wychowania fizycznego przy muzyce jest szczególnie atrakcyjna dla dziewcząt. Zajęcia przy muzyce kształtują poczucie rytmu, koordynację wzrokowo- -ruchową i zwinność. Poza tym trzeba myśleć i zapamiętać sekwencję kroków. Zajęcia taneczne wyzwalają mnóstwo endorfin. Pojawia się uśmiech i radość. Z pewnością jest to bardzo wesoła lekcja, którą warto od czasu do czasu przeprowadzić.
wrzesień - październik | 5 (27) 2019
Rozładowujemy agresje!
Pewna doza agresji w sporcie jest rzeczą naturalną. Na lekcjach wychowania fizycznego dzieci uczą się zarówno współpracy, jak i współzawodnictwa. Wiele zabaw i gier realizowanych jest w grupach, co rodzi starcia między uczniami, zwłaszcza podczas gier zespołowych, i stwarza warunki do występowania wśród nich agresywnych zachowań. Jak poradzić sobie z sytuacją, kiedy zamiast pozytywnej agresji sportowej na sali pojawiają się brutalne zachowania?
maj - czerwiec | 3 (25) 2019
Zabawy wiosenne
Zabawa to jedna z tych form działalności człowieka, występująca we wszystkich okresach jego życia, w której – angażując się z całą pasją – pragnie znaleźć okazję do rekreacji i wypoczynku, odprężenia psychicznego i fizycznego, przyjemności i rozrywki, radości, ciepła i uśmiechu oraz zapomnienia o codziennych troskach i kłopotach.
maj - czerwiec | 3 (25) 2019
Doskonalimy podania
Koszykówka to sport idealny dla dzieci. Rozwija zarówno ciało, jak i umysł – można współdziałać w drużynie i świetnie się bawić we własnej klasie! Dziecko we wczesnym okresie nauczania wykazuje szczególne zdolności naśladowcze, co umożliwia mu opanowanie nawet trudnych technicznie ćwiczeń.
maj - czerwiec | 3 (25) 2019
Zajęcia sportowe w pirackiej oprawie
Jak zaszczepić w dzieciach zamiłowanie do sportu? Najlepiej poprzez zabawę. Zajęcia sportowe nie muszą ograniczać się do odbijania piłki, gry w zbijaka czy gimnastyki. Można je przeprowadzić w bardzo atrakcyjnej formie, co w przypadku małych dzieci ma ogromne znaczenie. Nie trzeba przy tym poświęcać wiele czasu i energii na przygotowanie przyborów do zajęć – nawet zwykłe przedmioty czy tradycyjne przyrządy w zetknięciu z dziecięcą wyobraźnią pomogą nadać zajęciom rys niezwykłości.
maj - czerwiec | 3 (25) 2019
Walczymy z płaskostopiem
Płaskostopie to deformacja stopy polegająca na obniżeniu lub zaniku jej fizjologicznego wysklepienia. Zignorowane płaskostopie może prowadzić do wielu poważniejszych schorzeń, takich jak chroniczne zapalenie więzadeł i torebek stawowych stopy czy wykształcenie się palucha koślawego.
marzec - kwiecień | 2 (24) 2019
Zajęcia pod znakiem wytrzymałości i siły
Scenariusz zajęć w formie obwodu stacyjnego z wykorzystaniem ćwiczeń siłowych przeznaczony dla klas VII i VIII.
marzec - kwiecień | 2 (24) 2019
Siatkówka z integracją międzyprzedmiotową
Konspekt lekcji wychowania fizycznego łączącej sport z językiem polskim, włoskim, matematyką, biologią i geografią. Uczniowie doskonalą elementy techniczne – odbicia oburącz sposobem górnym i dolnym.
marzec - kwiecień | 2 (24) 2019
Siatkówkowy obwód stacyjny
Scenariusz lekcji dla uczniów klas VII i VIII mający na celu doskonalenie wszystkich elementów potrzebnych w grze: odbić oburącz sposobem górnym i dolnym, wystawienia, ataku, bloku i nagrania, zagrywki górnej i dolnej.
