Dobrze, żeby dzieci trochę się poruszały, ale jak najbardziej możesz również skorzystać z możliwości poprowadzenia lekcji o edukacji zdrowotnej, czy przeanalizować technikę wykonania danego elementu np. w grach zespołowych, przedstawić historię kultury fizycznej, rozwiązać quiz sportowy lub obejrzeć ciekawy film o sporcie.

Ale w tym artykule znajdziesz aż 24 POMYSŁY na AKTYWNE LEKCJE WF PRZEZ INTERNET.

1. TRENING OGÓLNOROZWOJOWY

Trening ogólnorozwojowy, czyli ćwiczenia, które dzieci wykonują przede wszystkim podczas rozgrzewki.

Ćwiczenia kształtujące są niestety skracane na lekcjach WF, ponieważ musi wystarczyć czasu na naukę danego elementu lub doskonalenie go i oczywiście na grę (jeśli akurat na lekcji jest gra zespołowa).

Ćwiczenia wzmacniające, rozciągające, czy nawet korekcyjne – dobrze, jeśli całe ciało będzie pracować podczas takich zajęć.

Drugą opcją są treningi, które są skoncentrowane na danej partii mięśni,