Unihokej – nauka podań i przyjęć oraz strzału na bramkę - Scenariusz lekcji wychowania fizycznego dla szkoły podstawowej

Klasa: V SP Liczba ćwiczących: 24 Czas trwania: 45 min Miejsce: hala sportowa

Piłka nożna – doskonalenie podań piłki wewnętrzną częścią stopy - Scenariusz lekcji wychowania fizycznego dla gimnazjum

Klasa: II–III gimnazjum Czas trwania: 45 minut Liczba ćwiczących: 12 Miejsce: sala gimnastyczna, boisko Przybory: piłki (dla każdego z ćwiczących, talerzyki, oznaczniki)

Piłka siatkowa – doskonalenie zagrywki, technika wykonania bloku pojedynczego - Scenariusz lekcji wychowania fizycznego dla gimnazjum

Klasa: I gimnazjum (dziewczęta) Temat lekcji: Doskonalimy zagrywkę tenisową. Poznajemy technikę wykonania bloku pojedynczego oraz wzorową postawę kibica sportowego. Miejsce ćwiczeń: sala gier Liczba ćwiczących: 14 Przybory i przyrządy: siatka, linie boiska do piłki siatkowej, projektor, laptop, film, siatka, 1–2 górne części skrzyni, piłki siatkowe, laski gimnastyczne, nakrętki od plastikowych butelek, przybory (rekwizyty kibica) przyniesione przez uczennice, np. szaliki, czapki, pompony itp.

Piłka siatkowa – doskonalenie odbicia sposobem dolnym oburącz - Scenariusz lekcji wychowania fizycznego dla gimnazjum

Klasa: II gimnazjum Liczba ćwiczących: 20 Czas trwania: 45 min Miejsce: hala sportowa

Piłka ręczna – doskonalenie podań sytuacyjnych i chwytów jednorącz - Scenariusz lekcji wychowania fizycznego dla gimnazjum

Klasa: II gimnazjum Liczba ćwiczących: 22 Czas trwania: 45 min Miejsce: hala sportowa

Fitness, doskonalenie ćwiczeń siłowych z wykorzystaniem piłek gimnastycznych - Scenariusz lekcji wychowania fizycznego dla szkoły podstawowej

Wykorzystywanie wolnego czasu na różnego rodzaju siedzącą rozrywkę (oglądanie filmów, granie w gry komputerowe itd.) nie wpływa pozytywnie na postawę ciała młodego człowieka. Pojawia się coraz więcej klubów fitness dla dzieci lub innych ośrodków nastawionych na działalność prozdrowotną albo rekreacyjno-sportową. Należy pamiętać, że często zajęcia sportowe dla najmłodszych prowadzone są przez niewyspecjalizowanych „opiekunów”. Dlatego nauczyciel wychowania fizycznego musi umieć trafiać w potrzeby swoich uczniów. Ruch dla dzieci jest naturalny, a gdy nie chcą ćwiczyć na zajęciach wychowania fizycznego, to należy się zastanowić, jak temu zaradzić.

Piłka siatkowa - przepisy gry

Piłka siatkowa, to jedna z najbardziej popularnych gier zespołowych wśród młodzieży szkolnej. Poniżej zaprezentowane zostały najważniejsze (wg uczniów szkół podstawowych i gimnazjum) przepisy gry w piłkę siatkową. Oficjalne przepisy tej gry oraz przepisy gry w minisiatkówkę znajdują się na stronie internetowej Polskiego Związku Piłki Siatkowej.

Dzień Sportu w szkole podstawowej

Gimnazjada - Dzień Sportu w gimnazjum

Celem gimnazjady jest propagowanie aktywności fizycznej jako formy spędzania czasu wolnego – wypoczynek czynny.

Gimnastyka korekcyjna na lekcjach wychowania fizycznego w klasie IV, V, VI szkoły podstawowej