Artykuły działu
maj-czerwiec 3 (13) 2017
Nauka poprzez zabawę – jak zawierać treści programowe w grach i zabawach ruchowych?
W zabawach, w których główną rolę odgrywa sprawność ruchowa (np. czas reakcji i szybkość lokomocyjna) uczniowie bardziej sprawni zyskują przewagę nad uczniami mniej uzdolnionymi ruchowo. Co się stanie, jeśli poza szybkością przewodzenia impulsów nerwowych, o końcowym wyniku rywalizacji będzie decydowała poprawna odpowiedź? Jako nauczyciel wychowania fizycznego w klasach 4 – 6, podczas takich zajęć zaobserwowałem dużo większą aktywność wśród uczniów o mniejszej sprawności ruchowej. Wystarczy przypomnieć sobie wyraz twarzy ucznia, który prawdopodobnie pierwszy raz w życiu był najlepszy w grze na lekcji wychowania fizycznego.
styczeń-luty 2 (12) 2017
Zumba jako jeden z konstruktywnych sposobów radzenia sobie ze stresem
Do Podstawy Programowej z Wychowania Fizycznego III.7.5.
styczeń-luty 2 (12) 2017
Gry i zabawy bieżne – kształtowanie wydolności fizycznej z wykorzystaniem piłek lekarskich
Do Podstawy Programowej z Wychowania Fizycznego etap III: 2.1. Trening Zdrowotny. Uczeń omawia zmiany zachodzące w organizmie w czasie wysiłku fizycznego;
styczeń-luty 2 (12) 2017
MMA na lekcji wychowania fizycznego. Zasady dydaktyczne w praktyce
Mieszane sztuki walki (ang. mixed martial arts, MMA), to dyscyplina sportowa, w której zawodnicy walczą przy wykorzystaniu dowolnych technik wywodzących się z różnych sportów, jak i sztuk walk bez broni, tj.: zapasów, boksu, judo, ju-jitsu, karate, kickboxingu, may thai czy też taekwondo.
styczeń-luty 2 (12) 2017
Gry i zabawy ruchowe na śniegu – kształtowanie celności
Do Podstawy Programowej III Etapu Edukacji:
2.2. Trening zdrowotny. Uczeń wskazuje korzyści z aktywności fizycznej w terenie;
3.3. Sport całego życia i wypoczynek. Uczeń wskazuje miejsca, obiekty i urządzenia w najbliższej okolicy, które można wykorzystać do aktywności fizycznej.
listopad-grudzień 1 (11) 2016
Doskonalimy kozłowanie piłki prawą i lewą ręką w zabawach i grach ruchowych
Scenariusz lekcji dla szkoły podstawowej. Podstawa programowa: IV,3.2
listopad-grudzień 1 (11) 2016
Lekkoatletyka - nauka pchnięcia kulą z wykorzystaniem piłek lekarskich
Scenariusz lekcji WF do gimnazjum. Podstawa programowa: III etap edukacyjny: 1.1. Diagnoza sprawności i aktywności fizycznej oraz rozwoju fizycznego. Uczeń wykonuje wybrany przez siebie zestaw prób do oceny wytrzymałości, siły i gibkości. 3.3. Sporty całego życia i wypoczynek.
listopad-grudzień 1 (11) 2016
Uwaga na „zdrowe” przekąski!
Rośnie popularność tak zwanych fit słodyczy – niby zdrowych i nieszkodliwych, składających się ze składników takich, jak na przykład ziarna zbóż, mleko i jego przetwory, przeciery owocowe, w dodatku reklamowanych jako produkty bez barwników, bez konserwantów, z dodatkiem witamin i wyglądających nie mniej apetycznie niż uwielbiane przez dzieci tradycyjne słodkości pełne cukru, tłuszczu i odpowiednio potraktowane chemikaliami w celu przedłużenia ich trwałości. Czy pozwalać dzieciom na takie przekąski?
listopad-grudzień 1 (11) 2016
Gry i zabawy ruchowe – podstawy Manzo (kształtowanie samooceny ćwiczących)
Scenariusz lekcji WF dla liceum. Podstawa programowa: IV etap edukacyjny – wychowanie fizyczne. 1.1. Diagnoza sprawności i aktywności fizycznej oraz rozwoju fizycznego. Uczeń wskazuje mocne i słabe strony swojej sprawności fizycznej. 6.1. Edukacja zdrowotna. Uczeń wyjaśnia, na czym polega praca nad sobą, aby zwiększyć wiarę w siebie.
listopad-grudzień 1 (11) 2016
Tenis ziemny – nauka serwu
Scenariusz lekcji WF dla gimnazjum. Podstawa programowa: III etap – wychowanie fizyczne. 3.1. Sport całego życia. Uczeń stosuje zagrywkę, forhend. 3.2. Sport całego życia. Uczeń wymienia obiekty w najbliższej okolicy, które można wykorzystywać do aktywności fizycznej.
