Artykuły działu
listopad - grudzień | 6 (10) 2016
Gry i zabawy ruchowe – nauka dobierania ćwiczeń do wieku ćwiczących
Scenariusz lekcji WF dla liceum. Nr podstawy progr. IV 1.2 i 1.3
listopad - grudzień | 6 (10) 2016
Ćwiczenia ogólnorozwojowe – doskonalenie współpracy w grupie
Scenariusz lekcji WF do gimnazjum. Nr podstawy progr. III 7.1.
listopad - grudzień | 6 (10) 2016
FRISBEE - nauka chwytu i rzutu
Scenariusz lekcji WF dla szkoły podstawowej. Nr podstawy progr. II 3.1.
wrzesień - październik | 5 (9) 2016
Doskonalimy piramidy wieloosobowe oraz elementy z zakresu gimnastyki akrobatycznej przez krótką improwizację gimnastyczno-taneczną
Scenariusz lekcji WF dla liceum. Nr podstawy prog. IV.3.
wrzesień - październik | 5 (9) 2016
Fitness ćwiczenia siłowe - nauka ćwiczeń siłowych przy drabinkach
Scenariusz lekcji WF dla gimnazjum. Do podstawy programowej III etap – wychowanie fizyczne.
wrzesień - październik | 5 (9) 2016
Lekkoatletyka. Kształtowanie szybkości w terenie zielonym
Scenariusz lekcji WF dla liceum. Do podstawy programowej IV etap edukacyjny. Wychowanie fizyczne: 2.3. Trening zdrowotny. Uczeń wyjaśnia związek między aktywnością fizyczną a zdrowiem i dobrym samopoczuciem oraz omawia sposoby utrzymania odpowiedniej masy ciała w różnych okresach życia.
wrzesień - październik | 5 (9) 2016
Lekkoatletyka. Nauka zmiany pałeczki sztafetowej
Scenariusz lekcji WF dla szkoły podstawowej. Podstawa programowa: 2. Trening zdrowotny. Uczeń: 3) demonstruje po jednym ćwiczeniu kształtującym wybrane zdolności motoryczne oraz ułatwiające utrzymywanie prawidłowej postawy ciała.
wrzesień - październik | 5 (9) 2016
Szkolna Akcja Sportowa: Trendy nie znaczy cool
Celem akcji jest promowanie zdrowego stylu życia, wychowania fizycznego, profilaktyka uzależnień oraz wzmocnienie współpracy z rodzicami. Akcję można przeprowadzić w godzinach popołudniowych, co pozwoli rodzicom wziąć aktywny w niej udział.
lipiec - sierpień | 4 (8) 2016
Pokonujemy terenowe tory przeszkód - Scenariusz lekcji wychowania fizycznego dla szkoły podstawowej
Numery podstawy programowej: 1 konspekt: IV.4.6, 2 konspekt: IV.3.2; klasa: 4 SP (dziewczęta); liczba ćwiczących: 18; czas trwania: 45 min; miejsce: teren przyszkolny
lipiec - sierpień | 4 (8) 2016
Fitness – ćwiczenia siłowe, modelowanie sylwetki, mięśnie brzucha - Scenariusz lekcji wychowania fizycznego w liceum
Do podstawy programowej IV etap – wychowanie fizyczne. 1.2 Diagnoza sprawności i aktywności fizycznej oraz rozwoju fizjologicznego. Uczeń opracowuje i realizuje program aktywności fizycznej dostosowany do własnych potrzeb. klasa: I LO; liczba ćwiczących: 24; czas trwania: 45 min; miejsce: hala sportowa. Pomoce dydaktyczne: 4 x materac gimnastyczny, stoper, gwizdek, odtwarzacz muzyczny, komputer, rzutnik multimedialny, 6 x biały duży arkusz, 6 x marker
