Lekcje wychowania fizycznego realizowane w klasach I–III szkoły podstawowej (nauczanie wczesnoszkolne) obejmują kilka istotnych zadań, a mianowicie: rozwijanie sprawności motorycznej i umiejętności ruchowych najmłodszych uczniów, ich samodzielności, inicjatywy, współdziałania czy pomysłowości. Ma miejsce też zaspokajanie tzw. głodu ruchu oraz wspomaganie naturalnego rozwoju biologicznego.

Planując zajęcia ruchowe nauczyciel powinien pamiętać, aby zawierały one duże bogactwo treści oraz zróżnicowany zasób ćwiczeń. Mają one istotne znaczenie w kształtowaniu zainteresowań sportowych oraz odkrywaniu zdolności motorycznych dzieci.