Uczeń nie może rozwiązać problemu za pomocą posiadanych wiadomości, umiejętności i nawyków, ale przede wszystkim dzięki myśleniu produktywnemu, tzn. takiemu myśleniu, które polega na tworzeniu nowych informacji. Sam fakt wprowadzenia do lekcji problemów wywołuje u uczniów większe zainteresowanie lekcją dzięki elementowi nowości. Ma to istotne znaczenie szczególnie wtedy, gdy lekcja prowadzona jest w warunkach trudnych, np. na ograniczonej przestrzeni, umożliwiającej wykorzystanie innych atrakcyjnych ćwiczeń. Metodę problemową można ponadto stosować jako przerywnik po intensywnym wysiłku lub w części końcowej lekcji, ponieważ wiąże się ona z obniżeniem intensywności wysiłku fizycznego – rozwiązanie problemu przez uczniów wymaga bowiem zastanowienia.