Ćwiczenia z MMA powinny być prowadzone przez nauczyciela, który dobrze zna grupę i ma zaufanie do każdej z osób w dobranym składzie. Przed rozpoczęciem zajęć należy dokonać podstawowej selekcji. Ćwiczących dobieramy pod względem: płci, wieku, wzrostu, wagi, umiejętności, sprawności fizycznej, zainteresowań. Ponadto ćwiczący muszą spełniać określone wymagania, tj. brak negatywnych uwag, brak podejrzeń o zażywanie narkotyków i różnego rodzaju środków pobudzających, brak nałogów, niekaralność, osoby z zaburzeniami emocjonalnymi można przyjąć do grupy po uzyskaniu pozytywnej opinii psychologa i wychowawcy ucznia.