Ciało w bezruchu, zdrowie w kryzysie

Marina Abramović to jedno z najgłośniejszych nazwisk we współczesnej sztuce performance. Ta serbska artystka słynie z niezwykle odważnych i często szokujących działań, w których centralnym elementem jest ludzkie ciało. Jednym z jej najbardziej poruszających projektów był eksperyment zatytułowany „The Artist is Present”. Polegał on na tym, że Abramović przez 6 tygodni codziennie siedziała nieruchomo przez 7,5 godziny.

W sumie artystka spędziła w tej pozycji aż 786 godzin. Już po kilku dniach od rozpoczęcia występu jej organizm był wyczerpany. Aby móc kontynuować projekt, korzystała codziennie z intensywnych zabiegów regeneracyjnych oraz masaży. Mimo to, po zakończeniu performansu stan jej zdrowia uległ poważnemu pogorszeniu – doszło do trwałych zmian w kręgosłupie oraz zaburzeń funkcjonowania wielu narządów i układów wewnętrznych.

Warto wiedzieć, że siedzący tryb życia dziś uznawany jest za bardziej niebezpieczny niż palenie tytoniu czy spożywanie alkoholu!

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumertę.

ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Moc mięśniowa jako klucz do szybkości – różnice między siłą, masą a dynamiką w treningu sportowym

W wielu planach treningowych słusznie zakłada się, że przyrost masy mięśniowej zależy głównie od odpowiednio dobranej objętości treningowej. Natomiast w kontekście rozwijania siły najważniejszym czynnikiem jest zazwyczaj ciężar stosowany podczas ćwiczeń. A gdzie w tym wszystkim znajduje się... Czytaj więcej

Jedziemy na wycieczkę…. O jaką dokumentację musi zadbać dyrektor, a o jaką kierownik wycieczki

Organizowanie wycieczek szkolnych wymaga przestrzegania przepisów, które mają na celu zapewnienie bezpieczeństwa uczniów oraz odpowiednich standardów edukacyjnych. Wycieczki szkolne są integralną częścią procesu nauczania i wychowania, umożliwiając uczniom zdobywanie nowych... Czytaj więcej