W ciągu tych kilkudziesięciu lat nie tylko poszerzyła się lista znanych nam sztuk walki. Zmieniło się również podejście do treningu. Instruktorzy są bardziej świadomi tego, czego nauczają, mają większe doświadczenie, a prowadzone zajęcia nie są już tak przypadkowe, jak kiedyś, ale zdecydowanie bardziej celowe. Dzięki temu trening sportów walki jest bezpieczniejszy, mniej kontuzyjny, a w wykonaniu dobrych instruktorów – bardzo ciekawy. Jak wszędzie, również w tej dziedzinie pojawiają się pewne trendy, które przemijają. Lata, kiedy każdy chciał być jak Bruce Lee, dawno przeminęły bezpowrotnie. Te kilka dekad ustabilizowało pozycję takich dyscyplin jak karate, judo, aikido i choć nie wywołują już takiej ekscytacji wśród młodzieży, jak w latach 80., to nadal cieszą się dość dużym zainteresowaniem.