Jako nauczyciel właśnie w placówce tego typu, zdecydowałam się wykorzystać w pracy online z uczniami własne wieloletnie zainteresowania i pasje. Moim celem było zaktywizowanie dzieci spędzających godziny przed ekranem komputera do ruchu i ćwiczeń koniecznych dla prawidłowego rozwoju w ich wieku.
Zawsze były mi bliskie gry zespołowe, większość życia spędziłam jako czynna piłkarka nożna, potem trenerka i nauczycielka. Dbając o własny rozwój osobisty, wciąż poszukiwałam nowych form ruchu i aktywności. Tak trafiłam na tzw. treningi GT, które opierały się na kształtowaniu zdolności motorycznych z wykorzystaniem drabinek koordynacyjnych i gum power band. Ćwiczenia były wykonywane do muzyki, w określonej sekwencji czasowej. Do tego grupa ludzi, która motywowała do przekraczania własnych granic. Postanowiłam zrobić kurs trenerski z tego typu treningów, już wtedy planując, że nabytą wiedzę będę mogła wykorzystać w pracy w szkole. Nie mogłam uczestniczyć we wszystkich treningach GT w tygodniu, dlatego postanowiłam znaleźć coś, co będzie równie satysfakcjonujące. Wtedy odkryłam ćwiczenia opierające się właśnie na tabatach.
[ . . . ]