To właśnie gry i zabawy ruchowe tworzą świetną atmosferę w klasie. To one sprawiają, że na twarzy dziecka pojawia się uśmiech. To one kształtują mnóstwo cech motorycznych. Rozwijają szybkość, gibkość, wytrzymałość czy koordynację wzrokowo-ruchową. Po prostu poprawiają ogólną sprawność fizyczną. Uczą również współdziałania w grupie i współzawodnictwa, a także wspaniale przygotowują do wielu dyscyplin sportowych.