Celem ćwiczeń korekcyjnych jest wyrównanie skrzywienia, usunięcie przykurczów więzadeł i mięśni (zwłaszcza w obrębie grzbietu i miednicy), zrównoważenie sił układu mięśniowego, podniesienie ogólnej wydolności fizycznej i wyrobienie nawyku prawidłowej postawy ciała.
Postępowanie korekcyjne powinno koncentrować się na wypracowaniu mocnego „gorsetu mięśniowego”, a w szczególności mięśni posturalnych.
Cel ten można osiągnąć, stosując przez wiele tygodni, a nawet miesięcy trening o charakterze siłowym i siłowo-wytrzymałościowym, który będzie odpowiednio dopasowany do ćwiczących.
[ . . . ]