Autor

Absolwent AWF w Warszawie. Instruktor kulturystyki Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego, trener personalny oraz założyciel strony Kierunek Fitness, promującej zdrowy styl życia i aktywność fizyczną. W swojej pracy szczególną uwagę zwraca na odpowiednio dobrany plan treningowy, naukę prawidłowej techniki oraz korekcję wad postawy.