W poniższym konspekcie doskonalone są elementy techniczne w piłce siatkowej – odbicia oburącz sposobem górnym i dolnym, wystawienie, atak, blok i nagranie, zagrywka górna i dolna. Czyli praktycznie wszystkie elementy, które przydają się podczas gry.
Wykorzystując obwód stacyjny, można fantastycznie doskonalić wiele elementów technicznych w ciekawy sposób. W odpowiednim czasie – wyznaczonym przez nauczyciela – uczniowie wykonują poszczególne zadania, a następnie dokonują zmiany stacji i ćwiczenia. Stacje to miejsca, w których odbywa się konkretne ćwiczenie.
W poniższym konspekcie doskonalone są elementy techniczne w piłce siatkowej – odbicia oburącz sposobem górnym i dolnym, wystawienie, atak, blok i nagranie, zagrywka górna i dolna. Czyli praktycznie wszystkie elementy, które przydają się podczas gry.
Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumertę.
Wielu z nas myślami jest już na plaży. Jednak wbrew temu, co podsuwa nam wyobraźnia, kąpiel w morzu lub jeziorze to nie tylko beztroska zabawa. Woda to przede wszystkim żywioł, który niesie ze sobą wiele zagrożeń. Znajomość podstawowych reguł bezpieczeństwa na kąpielisku zdecydowanie zmniejsza... Czytaj więcej
Czy można połączyć sport i naukę? Ćwiczenie mięśni i mózgu? Takie połączenie to niesamowite urozmaicenie lekcji wychowania fizycznego. W poniższym konspekcie piłkę siatkową łączymy z takimi przedmiotami szkolnymi, jak język polski, język obcy (w tym przypadku włoski, ale może być każdy... Czytaj więcej