Nauka padu w tył i obrony przed zewnętrznym uderzeniem w głowę

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego z wykorzystaniem elementów samoobrony dla grup początkujących w szkole podstawowej.

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Uczestnicy: dzieci szkół podstawowych (klasa 4-6)

Czas trwania: 45 minut

Przybory i przyrządy: płaskie plastikowe dyski, materace, piankowe makarony

Metody prowadzenia zajęć: analityczna, zadaniowo-ścisła, bezpośredniej celowości ruchu

Formy organizacyjne: dwuszereg, rząd, kolumna szachowa, pary

Podstawa: II etap edukacyjny dla klas 4-6

[ . . . ]

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumeratę w wersji PREMIUM lub PREMIUM+.

PRZEJDŹ DO PEŁNEJ WERSJI ARTYKUŁU
 Strona 22  Strona 23  Strona 24
ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Motywacja jest niezbędna

Wzbudzenie motywacji do uprawiania aktywności fizycznej i sportu jest tematem, który warto często poruszać i dyskutować o nim. Jeśli uda się rozwinąć w młodej osobie motywację wewnętrzną do uprawiania sportu, zacznie ona znajdować przyjemność i satysfakcję z treningu, sama będzie do niego wracać.

Czytaj więcej