Motywacja jest niezbędna

Wzbudzenie motywacji do uprawiania aktywności fizycznej i sportu jest tematem, który warto często poruszać i dyskutować o nim. Jeśli uda się rozwinąć w młodej osobie motywację wewnętrzną do uprawiania sportu, zacznie ona znajdować przyjemność i satysfakcję z treningu, sama będzie do niego wracać.

Trzeba pamiętać, że regularne uprawianie umiarkowanej lub intensywnej aktywności fizycznej w młodym wieku jest prognostykiem aktywnego trybu życia w dorosłości. Dlatego nadrzędnym celem powinno być samo rozwijanie zainteresowania aktywnością fizyczną, aby uczynić ją ważną wartością w swoim życiu. Jest to możliwe do osiągnięcia przez połączenie na pozór drobnych, ale umiejętnie stosowanych przez nauczyciela czy trenera czynników oraz jego prawdziwego zamiłowania do aktywności fizycznej.

Aby przeczytać artykuł w wersji elektronicznej, musisz posiadać opłaconą prenumeratę w wersji PREMIUM lub PREMIUM+.

PRZEJDŹ DO PEŁNEJ WERSJI ARTYKUŁU
 Strona 19
ZOBACZ ARTYKUŁY O TEJ SAMEJ TEMATYCE

Nauka padu w tył i obrony przed zewnętrznym uderzeniem w głowę

Scenariusz lekcji wychowania fizycznego z wykorzystaniem elementów samoobrony dla grup początkujących w szkole podstawowej.

Czytaj więcej