Od dawna oczywistą sprawą jest, że gimnastyka i ćwiczenia sprawności ogólnej nie cieszą się wśród uczniów zbyt dużą popularnością. Specyfika i trudność tych zajęć powoduje, że tylko nieliczni uczniowie z uśmiechem przyjmują wiadomość o tym, że na danych zajęciach będą przewroty, skoki czy obwód stacyjny. W swojej pracy często stosuję właśnie metodę obwodu stacyjnego. Pozwala ona na optymalne zaangażowanie uczniów, a dzięki zmienności ćwiczeń każdemu z nich daje szansę wykazania się w tym, w czym jest dobry.

TEMAT LEKCJI:

Kształtowanie wybranych partii mięśniowych oraz ogólnej wytrzymałości organizmu poprzez ćwiczenia w formie obwodu stacyjnego

CELE OPERACYJNE LEKCJI W ZAKRESIE:

• umiejętności: uczeń uczestniczy w ćwiczeniach zgodnie z zasadami obwodu stacyjnego;
• motoryczność: kształtowanie ogólnej wytrzymałości organizmu, koordynacji ruchowej, sił RR i NN oraz sprawności ogólnej;
• wiadomości: zasady układania obwodu stacyjnego;
• metody pracy: metoda obwodu stacyjnego;
• formy pracy: zabawowa, obwodu stacyjnego.